Qu’ est ce que la Hijama?
D’ abord il est essentiel de définir cette pratique. La ventousothérapie est une technique thérapeutique qui utilise des ventouses pour traiter divers maux. Cette méthode est souvent associée à la médecine traditionnelle chinoise, mais elle est également pratiquée dans d’autres cultures, comme la médecine arabe.
Histoire de cette pratique ancestrale:
La Hijama chez les Pharaons
La pratique de la Hijama est une forme de médecine alternative très ancienne. En effet, le papyrus d’Ebers, un des plus anciens livres de médecine (datant de plus de 3000 ans) en parle beaucoup.
La Hijama et les parents de la médecine
Des recherches archéologiques ont révélé que dans la Grèce antique, Hippocrate et Galien pratiquaient aussi la médecine des ventouses.
La Hijama et les arabes: une relation particulière
Du côté des Arabes, évoquons Avicienne (Ibn Sinâ), Albucasis (Az-Zahrâwi) et d’autres qui participèrent largement à la promotion de la Hijama à travers différents grands ouvrages de médecine.
La Hijama en France
Plus proche de nous, le célèbre barbier-chirurgien français Ambroise Paré loua les bienfaits que pouvaient procurer la hijama.
Ce n’est qu’au 21ème siècle que cette médecine pourtant empirique, connaîtra un véritable essor en Europe. En effet, elle sera enfin considérée à sa juste valeur et reconnue unanimement au sein du milieu médical.
Malheureusement, l’explosion économique des industriels pharmaceutiques balaya la plupart des médecines alternatives dont la hijama et contribua à son déclin jusqu’à nos jours.
La Hijama façon chinoise
En Asie, elle réussira à traverser les siècles et ainsi être largement pratiquée sous l’appellation de médecine chinoise traditionnelle.
Voici quelques points clés concernant la ventousothérapie :
- Méthode : La technique consiste à placer des ventouses sur la peau pour créer une pression négative. Cela peut se faire à l’aide de ventouses en verre, en silicone ou en plastique. Les ventouses sont généralement chauffées ou pompées pour créer le vide.
- Applications : La ventousothérapie est utilisée pour soulager la douleur, réduire l’inflammation, améliorer la circulation sanguine et favoriser la récupération musculaire. Elle est souvent utilisée pour traiter des conditions telles que les douleurs musculaires, les douleurs articulaires, les maux de tête et les problèmes respiratoires.
- Effets secondaires : Bien que la ventousothérapie soit généralement considérée comme sûre, elle peut causer des ecchymoses et des rougeurs sur la peau au niveau des ventouses. Il est important que la technique soit pratiquée par un professionnel qualifié pour minimiser les risques.
- Préférences personnelles : Les résultats et les effets peuvent varier d’une personne à l’autre. Certaines personnes trouvent un soulagement significatif grâce à cette technique, tandis que d’autres peuvent avoir des résultats limités.
- Consultation médicale : Si vous envisagez d’essayer la ventousothérapie, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes.
La ventousothérapie continue de gagner en popularité dans le cadre de thérapies complémentaires et alternatives, tant pour les athlètes que pour le grand public.
La Hijama est donc une alternative intéressante pour se soigner naturellement dans le respect de l’ éthique sanitaire et personnelle.
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